bonjor a vous

tous d abort ce que j ai manger hier

petit dej

3 oeufs en omelette

café au lait

le midi

2 tanches de jambon degaissé et de tranche de foie de boeuf

salade

café au lait

a 4 h

un oeuf dur et un café au lait

le soir

une trancche de foie de bouf (j adore le foie)

une salade

et 2 oeufs en omelette

et bien sur sur la journée j ai bu mes 2.5 d eau

ce matin je me suis pesé

75.300k

j ai perdus 1.100 pas mal non???

a demain

Comments

[Casa Dolce Casa]

Joyeuses pâques!

bisous

Casa

[Casa Dolce Casa]

Joyeux noel

Casa